Как справиться с токсикозом при беременности?
В первом триместре беременности самым частым симптомом становится тошнота, иногда осложняющаяся рвотой. Это считается физиологическим состоянием, но приносит беременной женщине значительный дискомфорт. К счастью, в 21 веке существуют способы, чтобы облегчить симптомы.
- Больше отдыхайте, стресс и переутомление усиливают тошноту.
- Проветривайте помещение, в душном спертом воздухе тяжелее переносить тошноту.
- Минеральная вода без газа с добавлением лимона может облегчить Ваше состояние.
- Имбирь в любом его проявлении: корень имбиря, порошок из имбиря, маринованный имбирь – можно добавлять в воду, делать имбирный чай или просто грызть по кусочку.
- Стараться не есть тяжелую пищу – жареное, жирное, острое, соленое, копченое – это раздражает слизистую желудка и может вызвать изжогу в дополнение к тошноте.
- Старайтесь не быть голодной – голод усиливает тошноту – ешьте 7-8 раз в день небольшими порциями, добавляйте легкие перекусы – хлебцы, фрукты, легкий сыр.
- Откажитесь от туалетной воды с резким запахом, продуктов с сильной отдушкой или ароматизаторами.
- Запах сигаретного дыма усиливает тошноту, поэтому желательно максимально ограничить курение, как активное, так и пассивное.
- Так же существуют медикаментозный способы уменьшить проявления токсикоза – за их назначением нужно обратиться на прием к врачу.
Для облегчения прохождения беременности Вам больше не о чем переживать, мы уже обо всем подумали. Достаточно прийти и встать к нам на учет. Беременность ведет врач акушер-гинеколог Погадаева Полина Алексеевна.
Стоимость услуг
Ведение I этапа беременности
39 500 ₽
Ведение II этапа беременности
37 200 ₽
Ведение III этапа беременности
45 800 ₽
Акция! Ведение всей беременности
122 585 92 000 ₽
Кардиотокография (КТГ с расшифровкой)
2 000 ₽
Преимущества медицинского центра
Медицинский центр для всей семьи
Все врачи в одном месте. Получите справку, запишите ребенка к педиатру, пройдите экспертную диагностику и запишитесь лечение.
Многопрофильный медицинский центр
Многопрофильные специалисты - это не только возможность получить все услуги в одном месте, но более точная диагностика.
Собственная лаборатория. Результаты за 1-2 дня!
Не нужно ждать, когда приедут результаты анализов. Имеем собственную лабораторию и экспертное диагностическое оборудование.
Оборудование экспертного класса
Вы можете быть уверенными в результатах диагностики в СМТ-Клинике. Не пропустим опасные заболевания на их ранней стадии развития.
