Как справиться с токсикозом при беременности?
В первом триместре беременности самым частым симптомом становится тошнота, иногда осложняющаяся рвотой. Это считается физиологическим состоянием, но приносит беременной женщине значительный дискомфорт.
К счастью, в 21 веке существуют способы, чтобы облегчить симптомы.
- больше отдыхайте, стресс и переутомление усиливают тошноту;
- проветривайте помещение, в душном спертом воздухе тяжелее переносить тошноту;
- минеральная вода без газа с добавлением лимона может облегчить Ваше состояние;
- имбирь в любом его проявлении: корень имбиря, порошок из имбиря, маринованный имбирь – можно добавлять в воду, делать имбирный чай или просто грызть по кусочку;
- стараться не есть тяжелую пищу – жареное, жирное, острое, соленое, копченое – это раздражает слизистую желудка и может вызвать изжогу в дополнение к тошноте;
- старайтесь не быть голодной – голод усиливает тошноту – ешьте 7-8 раз в день небольшими порциями, добавляйте легкие перекусы – хлебцы, фрукты, легкий сыр;
- откажитесь от туалетной воды с резким запахом, продуктов с сильной отдушкой или ароматизаторами;
- запах сигаретного дыма усиливает тошноту, поэтому желательно максимально ограничить курение, как активное, так и пассивное;
- так же существуют медикаментозный способы уменьшить проявления токсикоза – за их назначением нужно обратиться на прием к врачу.
Для облегчения прохождения беременности Вам больше не о чем переживать, мы уже обо всем подумали. Достаточно прийти и встать к нам на учет. Беременность ведет врач акушер-гинеколог Погадаева Полина Алексеевна.
Врачи отделения
акушер-гинеколог, врач УЗИ
- акушер-гинеколог по вопросам сексуального здоровья
- прием с 18 лет
- планирование и ведение беременности
- подбор контрацепции
акушер-гинеколог, врач УЗИ
- прием с 18 лет
- планирование и ведение беременности
- подбор контрацепции, ведение периода менопаузы
гинеколог-эндокринолог, акушер-гинеколог, детский гинеколог, врач УЗИ
- прием с рождения
- прием акушера-гинеколога только по ведению беременности
- ТОП-3 акушеров Свердловской области (ПроДокторов)
Багиянц Владимир Артурович
акушер-гинеколог, врач УЗИ
- прием с 18 лет
- планирование и ведение беременности
Цены
Консультации
Ведение беременности
Отзывы
Хочу выразить огромную благодарность чудесному врачу Полине Алексеевне! У нас первая и долгожданная беременность. Естественно, мы с мужем решили, что ...
Добрый день, 08.06.25, я обратилась к гинекологу Шакирзяновой Екатерине, с проблемой которая меня начала беспокоить очень резко. Я сразу же позвонила ...
Хочу посоветовать всем Ольгу Сергеевну, была у нее сегодня на приеме и мне безумно понравилось, врач действительно к себе располагает. Консультация пр...
Хочу от всего сердца поблагодарить прекрасного врача — Полину Алексеевну! ❤️ На протяжении всей беременности она была на связи, всегда отвечала на воп...
Посетила Владимира Артуровича в первый раз. Никаких обследований перед визитом я не проходила и ничего с собой не брала, обратилась к специалисту, пос...
Екатерина Ринатовна - очень хороший специалист. Сделала осмотр не спеша, всё узнала, выяснила проблему, назначила лечение и сказала прийти на повторны...
Начну с лирики. Долгожданная беременность. Радость и тут же судорожное понимание, что нужно искать грамотного врача. Перешерстив все клиники с возмож...
Я обратилась в клинику, был назначен врач Багиянц Владимир Артурович, была у него впервые. Очень внимательный и тактичный доктор со знанием своего дел...
Я обратилась к Полине Алексеевне для подтверждения беременности, а в итоге заключила контракт на ведение беременности. Давно выбираю "СМТ-Клинику", т...