Как справиться с токсикозом при беременности?

 

В первом триместре беременности самым частым симптомом становится тошнота, иногда осложняющаяся рвотой. Это считается физиологическим состоянием, но приносит беременной женщине значительный дискомфорт. К счастью, в 21 веке существуют способы, чтобы облегчить симптомы.

  • Больше отдыхайте, стресс и переутомление усиливают тошноту.
  • Проветривайте помещение, в душном спертом воздухе тяжелее переносить тошноту.
  • Минеральная вода без газа с добавлением лимона может облегчить Ваше состояние.
  • Имбирь в любом его проявлении: корень имбиря, порошок из имбиря, маринованный имбирь – можно добавлять в воду, делать имбирный чай или просто грызть по кусочку.
  • Стараться не есть тяжелую пищу – жареное, жирное, острое, соленое, копченое – это раздражает слизистую желудка и может вызвать изжогу в дополнение к тошноте.
  • Старайтесь не быть голодной – голод усиливает тошноту – ешьте 7-8 раз в день небольшими порциями, добавляйте легкие перекусы – хлебцы, фрукты, легкий сыр.
  • Откажитесь от туалетной воды с резким запахом, продуктов с сильной отдушкой или ароматизаторами.
  • Запах сигаретного дыма усиливает тошноту, поэтому желательно максимально ограничить курение, как активное, так и пассивное.
  • Так же существуют медикаментозный способы уменьшить проявления токсикоза – за их назначением нужно обратиться на прием к врачу.

Для облегчения прохождения беременности Вам больше не о чем переживать, мы уже обо всем подумали. Достаточно прийти и встать к нам на учет. Беременность ведет врач акушер-гинеколог Погадаева Полина Алексеевна.

Стоимость услуг

Ведение I этапа беременности

39 500

Ведение II этапа беременности

37 200

Ведение III этапа беременности

45 800

Акция! Ведение всей беременности

122 585 92 000

Кардиотокография (КТГ с расшифровкой)

2 000

Преимущества медицинского центра

Медицинский центр для всей семьи

Медицинский центр для всей семьи

Все врачи в одном месте. Получите справку, запишите ребенка к педиатру, пройдите экспертную диагностику и запишитесь лечение.

Многопрофильный медицинский центр

Многопрофильный медицинский центр

Многопрофильные специалисты - это не только возможность получить все услуги в одном месте, но более точная диагностика.

Собственная лаборатория.  Результаты за 1-2 дня!

Собственная лаборатория. Результаты за 1-2 дня!

Не нужно ждать, когда приедут результаты анализов. Имеем собственную лабораторию и экспертное диагностическое оборудование.

Оборудование экспертного класса

Оборудование экспертного класса

Вы можете быть уверенными в результатах диагностики в СМТ-Клинике. Не пропустим опасные заболевания на их ранней стадии развития.

Облако тегов

Не уверены? Задайте вопрос:

Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете, что ознакомились с Условиями обработки персональных данных и принимаете их.

×