Остеоартроз: можно ли замедлить развитие болезни

Симптомы остеоартроза:

• боль в суставе при нагрузке, позже — и в покое;
• утренняя скованность (обычно менее 30 минут);
• хруст при движениях;
• снижение подвижности;
• деформация суставов при прогрессировании болезни.

Чаще всего поражаются коленные, тазобедренные и мелкие суставы кистей.

Причины и факторы риска:

• возрастные изменения суставного хряща;
• наследственная предрасположенность;
• избыточный вес (повышает нагрузку на суставы);
• травмы и операции на суставах;
• профессиональные перегрузки (спорт, тяжелый труд);
• сопутствующие болезни обмена веществ и эндокринной системы.

Диагностика остеоартроза

В клинике диагностику проводит ревматолог и включает:

• консультацию и осмотр;
• рентгенографию суставов (основной метод);
• МРТ или УЗИ для оценки мягких тканей;
• лабораторные анализы для исключения других заболеваний суставов.

Можно ли замедлить развитие остеоартроза

Полностью вылечить остеоартроз невозможно, но при правильном лечении можно:

• уменьшить боль и воспаление;
• замедлить разрушение хряща;
• сохранить подвижность суставов;
• улучшить качество жизни пациента.

Современные методы лечения

Медикаментозная терапия:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
• симптом-модифицирующие препараты;
• внутрисуставные инъекции (гиалуроновая кислота, глюкокортикостероиды).

Немедикаментозное лечение:

• лечебная физкультура (ЛФК);
• физиотерапия (магнитотерапия, лазер, электрофорез);
• ортопедические приспособления (наколенники, трости).

Хирургическое лечение:

• эндопротезирование суставов при тяжелых формах.

Образ жизни и профилактика

• контроль веса (снижение массы тела уменьшает нагрузку на суставы);
• регулярные умеренные физические нагрузки (плавание, ЛФК, ходьба);
• избегать травм и чрезмерных нагрузок;
• правильное питание с достаточным количеством белка, кальция, витамина D и омега-3.

Остеоартроз – хроническое заболевание суставов, которое невозможно полностью излечить, но можно контролировать. Ранняя диагностика и современная терапия помогают замедлить прогрессирование болезни и сохранить подвижность суставов.