Психология
Человек заботится о своем физическом здоровье и обращается к врачу, когда у него что-то болит. О психике нужно заботиться так же. Психолог для детей и взрослых на личных консультациях или групповых занятиях помогает справиться с психологическими проблемами, стрессовыми ситуациями, тревогами, подавленным настроением, депрессивными мыслями.
Самостоятельный поиск решения может растянуться во времени. Психологическая помощь в тот или иной момент жизни нужна всем. Врач увидит ситуацию пациента глубже, проведет диагностику, поможет понять, в чем заключается проблема.
Психолог поможет:
- избавиться от психосоматических заболеваний, определяются психологические факторы заболевания, и корректируются на приеме;
- решенить конфликтов, с которыми сталкиваетесь в жизни;
- изменить сложные взаимоотношения, найти оптимальное решение в ситуациях. В вопросах семьи, работы, личного бизнеса, научиться выстраивать комфортные отношения. (Воспитание и взросление ребенка, супружеские отношения, родственные взаимоотношения, отношение в коллективе между коллегами, сохранение семьи, помощь при разводе, травмы при потери близких людей, бизнеса);
- повысить самооценку и уверенность в себе;
- справиться с проблемами в общении;
- избавиться от депрессии, апатии;
- справиться с одиночеством;
- справиться со страхами, фобиями, паническими атаками;
- избавиться от болезненного чувства вины или стыда, немотивированной агрессии, других проблем в эмоциональной сфере;
- примириться с тяжелым прошлым и уменьшить его влияние на настоящее;
- найти свой смысл жизни, понять и принять себя.
Преимущества терапии в СМТ
- Специалисты с профильным опытом более 17 лет
- Индивидуальный подход к каждому случаю
- Анонимность психологической помощи
- Сопровождение до полного выздоровления
Технологии и подходы в СМТ
Индивидуальная психотерапия. Персональная помощь при стрессах, их последствиях.
- преодоление внутренних барьеров и страхов;
- восстановление истощенного организма и психики;
- повышение психологической устойчивости организма;
- поднятие иммунитета после стресса;
- возвращение нормальной трудоспособности. Как справиться с упадком сил.
Продолжительность: от 1 часа
Семейная или парная психотерапия. Применяется при следующих проблемах:
- повторяющиеся конфликты на почве одной и той же проблемы;
- взаимные обвинения;
- сексуальная неудовлетворенность;
- напряженные отношения, возникшие из-за стрессовой ситуации;
- вмешательство в супружеские отношения третьих лиц;
- проблемы на работе, ассоциированные с гендерной дискриминацией, которые женщина часто несет домой, но не получает должной поддержки от супруга.
- внутренний личностный конфликт, когда партнер не оправдал ожиданий в той или иной сфере.
- конфликты с детьми подростками, определенные разногласия в вопросах воспитания детей, в особенности, если в семье есть дети от предыдущих браков.
- наличие у одного из супругов зависимости. Отсутствие желания решать проблему, ее отрицание и непринятие.
Продолжительность: от 2 часов
Групповая терапия. Семейная, корпоративная.
- собирается несколько человек, заинтересованных в том, чтобы найти выход из волнующих их ситуаций;
- каждый участник группы приобретает опыт отношений с несколькими людьми;
- моделирование и прохождение с очень неприятным, а иногда и жестоким групповым давлением, или даже с травлей;
- быстрое и четкое выявление и иллюстрирование проблемы – их источники, внутреннее и внешней «устройство»;
- большой ресурс человеческой взаимоподдержки, люди позволяют себе говорить о том, что их реально волнует. Говорить открыто, и быть услышанными